最近は大分気温も上がって来て、あまり心拍数を上げなくても筋肉が動くようになって楽ですな。
寒い時期なんて、チャリ走るのに心拍数150強まで上げて走ってて、それで飯を食べようと牛丼屋なんかに入って2分位で出て来ても「食えねぇYO!」という状態でしたからな(笑)