オフシーズンはLSD中心のトレ、はいいんですが暫くATレベル超えた処のトレをやってなかったおかげで、もがこうと思っても全然心拍数が上がりきらなくて筋がヘバるというバランス悪い状態にアレ。
まぁ、同じ負荷で回しても心拍数が上がらなくなったってことは、心肺機能自体は上がっているので嬉しいことではあるんですが。
(エンジンに例えるなら、心拍機能=排気量、心拍数=回転数ですから。排気量が高くなればなるほど同じトルクを出すのに少ない回転数で良い、言い換えるなら回転数を上げるとより大きいトルクが出せる様になるわけで)
