前に風邪で二週間位スポクラ休んだあと、なんか突然テンションがあがらなくなって3ヶ月ほどずっといかなかったのデスが、まぁチャリシーズンも本ちゃんだしちょっとは復活せねばなぁと行ったのですよ。


‥‥、で、それが昨日で、バーのみのベンチプレスで筋肉痛とかどんだけだと。