2015-10-17から1日間の記事一覧

それにしても、身体中色んな処の皮下脂肪が減るので、顔を洗っているとやけに顔の面積が小さくなってて笑うわん。 首上の重量が減ると僧帽筋(上部)の容量に余裕が出るので、その分僧帽筋下部・広背筋のトレに回せる、かな?

スポクラ用の上下を買い替えようかなと思ったけど、とりあえずトレシャツだけ新しいのをチェキ。 で、個人的に、体重のチェックはモチベーションに繋がらないのであまりやらない方向なのですが、たまにはということでスポクラのついでに計測してみたココロ。…

シーリングライトの蛍光管がまたぞろ暗くなってきて、次は球交換じゃなくてLEDシーリングライトへの買い替えだな、と思ってたけど服とスタッドレスでめがっさ金かかるので、今回も球交換でLEDへの交換は次回と言うことで。冬タイヤ、11月に入ったらオクで調…