2004-11-16 一昨日のリンク元キーワードは凄いな 某スポクラのイベントレッスンで、初中級者レベルで70分クラスというアレなレッスンがあった訳ですが‥‥、え〜と、確かにコリオ自体は簡単なんですが、1/2がハイインパクトでしかも60分越えてもまだまだ引っ張りまくるので心拍上がり過ぎて腕上がらないわわき腹がイテェわでアレですよ。‥‥、まぁ、年末あたりにどこぞでやってるサバイバルエアロなんか、3時間とか6時間とかアフォかっちゅうレッスンですが(笑) そんな間が持たないと思いますが、ひょっとしてコリオが1周10分とかあるんですか?(爆)